"No se puede encontrar la paz evitando la vida"

Probablemente estás pasando por un momento difícil donde sientes que tu vida ha perdido rumbo, que no sabes qué es lo que quieres hacer, o simplemente ya no disfrutas las cosas que antes hacías. Quizás has sentido ansiedad, depresión, dificultad para regular tus emociones, que todo te enoja, problemas con tu pareja…como si vivieras en una burbuja a punto de explotar.

Si todo esto te suena conocido, quiero decirte que es de humanos sentirse así, y no eres la única persona que se ha sentido de esa manera. A lo largo de mi trayectoria profesional he tenido la oportunidad de ayudar a personas que se sienten como tú, y si me lo permites, me gustaría ayudarte en la situación que estás pasando.

Algo que me apasiona es poder ayudar a los demás, y esa es la razón por la que elegí mi profesión.

Durante mi carrera he podido aprender estrategias de la terapia cognitivo-conductual y la terapia de aceptación y compromiso, las cuales elegí por su validez científica y la forma en la que prioriza las cualidades humanas.

Te agradezco el tiempo que tomaste en leer éstas líneas, y cuenta conmigo para tratar la situación en la que te encuentres.

• Duelo
• Ansiedad
• Depresión
• Estrés
• Trastorno de conducta
• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

• Ataques de pánico, obsesivo compulsivo, ansiedad social, ansiedad generalizada, fobias.
  
• Codependencia
• Regulación del estrés y las emociones